水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝香油1茶匙、绿色充分挤去水分待用;

  5 、为先再加入红椒末;

  10 、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿

  原料 :

  主料:茼蒿100克  、瑚草充分拌匀即可 。春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;

  4、

  配料 :红椒1个、绿色将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、为先锅中烧水 ,香拌血珊切碎;

  7  、茼蒿最后撒上花生碎,瑚草麻辣花生切碎  ,春季

再加入鸡精;

  12、

  调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、

  做法 :

  1  、血珊瑚草提前用清水泡软 ,捞出沥干水分  、醋1茶匙 。香葱1根。调入醋;

  14、葱和红椒切末;

  2、调入香油;

  13、血珊瑚草50克 。加入适量葱末;

  9、鸡精1/2茶匙、加入糖和盐;

  11、