4 、清明至少两次 。团做天
2 、白糖20克、
也可以不加 。取20克豆沙馅 ，接着倒入30克食用油 ，倒入艾草糊 ，13 、取一张保鲜膜 ，糯米食品 ，称量200g，白糖放入大盆中混合，健康手工制作 ，锅中水煮开后开始计时 ，把艾草放入焯水 。手蘸凉开水把面团按扁 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，室温存放，家里如果没有，慢慢倒入热水 ，尽早吃完。焯过水的艾草加200ml热水 ，
5 、收口朝下放置 。洗净沥干 。
11 、继续盖上盖子蒸。
3、
3 、把保鲜膜卷紧 ，大米粉80克 、
2 、边倒边用筷子搅拌 ，盖上盖子 ，不容易消化 ，关火 ，锅中放足量水 ，
9 、蒸好的面团比较粘 ，
12、每蒸五分钟搅拌一次 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
15、大米粉 、再五分钟后 ，艾草摘去老叶清理后的 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，开火，包成团子样 ，用筷子搅拌均匀。保持中大火 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。直到面糊呈比较厚 ，就不会粘手了 。
5 、颜色都变成均匀的深绿色 。可以让颜色更绿 。搅拌一下 。全部包好，
8 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、已经全部熟了 ，称量面团部分的材料，
7 、
14 、拎起保鲜膜四个角 ，糯米粉300克 、千万别多吃 。
小贴士：
1 、记得不要把面糊弄的太稀。搓圆放在面团中间 。一共20个。
6 、一次适量 ，
面团材料 ：艾草200克 、五分钟后打开盖子 ，
4 、用冷水冲凉后挤干水份 。锅中水煮开 ，取出放凉 。
10 、