3 、脂薯连皮切块；
2 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯停1天。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷 【做法】 1 、脂薯土豆不可长芽 ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼
，不可表皮变绿 。脂薯苹果洗净 、果汁倒出清汁；
4 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯沉淀3分钟后 ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，大豆卵磷脂5克
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，苹果1个（约150克），土豆洗净 ，
【做法】
1 、