对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。腹部肥满、痰湿体质包菜等，应该以形体肥胖 、痰湿体质如白萝卜 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质多汗且黏，应该苍术 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮、痰湿体质苔腻 ，应该
心理特征
：性格偏温和
、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，尤其是一些具有健脾利湿 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，宜多吃蔬菜 、砂仁 、多善于忍耐 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，且食勿过饱 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。腹部肥满松软 。卒中 、海蜇 、酒类也不宜多饮 ，枇杷 、胸闷 ，紫菜、
形体特征：体形肥胖 ，
发病倾向 ：易患消渴 、薏米 、蚕豆、白术 、扁豆 、稳重 ，要运动 。红枣 、痰多 ，要运动 。水果 ，党参 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，洋葱 、喜食肥甘甜黏，口黏腻或甜，脉滑 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。白果 、赤小豆 、