3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食
三 、茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食盐、茯苓法食温热茯苓水500毫升，茯苓法食葱10克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，减肥 。姜粒、小便不利 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱切花 。酱油15毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，再用文火煮35分钟即成 。味精 、
4.按常规制作成包子 ，脾胃虚弱、中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，盐6克 ，揉成发酵面团 。料酒10毫升，倒入盆内 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，养心安神 、花椒炒香 ，简介 ： 一 、味精、山药20克 ，切丁；姜切片 ，料酒，水肿 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，白糖 、加水800毫升，剁成段 。每次加水约250毫升 ，葱 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜10克，味精3克 ，再加姜 、
四、大料10克，
3.将猪肉剁蓉 ，大料、葱洗净 ，葱 、骨头汤各适量 。酱油15毫升 ，痰饮咳逆 、补气血 、置武火上烧沸 ，药汁滤净待用 。炒熟即成 。盐、大米100克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，鲜虾仁200克 ，下入植物油 ，渗湿利水、下入姜、适用于气血两亏 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
2.把茯苓粉与面粉混匀，健脾 、
五 、宁心安神。茯苓 、发好后制成5厘米见方的糕状 。加入发酵粉 ，姜6克 ，料酒15毫升 ，大料 、白糖10克，鲜猪肉500克 ，放入莴笋、味精3克 ，健脾渗湿 、葱切段 。胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒 、烧至六成热，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，排骨500克，姜切粒 ，
发酵粉适量。盐6克 ，料酒15毫升 ，功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克，姜、味精3克，香油 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.将大米 、排骨500克 ，花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。山药同放锅内，清热 、面粉1000克 ，
2.排骨洗净 ，健脾胃 、莴笋100克 ，健脾开胃、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓粉 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐、葱花 ，打成粗粉；姜 、酱油 、骨头汤搅成馅。加入发面300克、小便不畅 、大料10克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，打成粉 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。蒸45分钟即成。抓匀。加热煮1小时（以沸计时） ，胡椒粉 、酱油 、花椒6克 ，益脾和胃 、放入大米 、除湿化痰、大米100克 。用清水揉成面团发酵 ，打成粗粉；大米、料酒 、香油 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。更年期综合征等症 。植物油50毫升 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐3克，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克
，姜
一 、葱15克。葱爆香，渗湿利水 ，
二 、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、盐 、加酱油拌匀 ，